2019-05-13

昨日、筋トレの時にバーベル背負ってスクワットしたときに背中に違和感・・・・来たっとわかりましたけど、ギックリ腰の軽いヤツ。いままでで一番キツかったぎっくり腰は10年くらい前に夏にサーフィンして板を片付けようとしてかがんだときに来ました。魔女...