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ちょっと前にこういうエントリー書きました。それまで糖質はなるべく摂らないようにしていたのだが、これを読んでから玄米と全粒粉のパンは食べています。体重は全く変わらないがトレーニングのおかげで体脂肪率は下がっていまは17%くらいです。要するに筋...

梅雨が明けましたけど、海は猛烈に南風が吹いており、南向いてるところはぐしゃぐしゃで北向いてるとこは波が抑えられてありません。関東サーファーはここ１ヶ月まともにサーフィンしてない。自分も本日は家で仕事している。で、本日はサービス業での顧客視点...

あの、穴見議員がどんどん墓穴を掘っているようです。JTもサポートするなら相手を考えた方がいい。ヤニ臭いおっさん、爺さんらが「喫煙は権利だ」「受動喫煙規制とかおかしい」とガーガー声高にいえばいうほど、「こういう奴らがのさばってるからきちんと法...

面白いnoteの記事を発見【パワポ時代の情報整理術】つめこみすぎなスライドがこれでスッキリ！書かれたのはデザイナーさんというアカウントの方で、「企業のプレゼン資料をきれいに、わかりやすくする仕事をしています。 マイクロソフト オフィス スペ...

本日はメルマガとnoteの日。noteは単体だと108円ですが年間のマガジンだと3980円なのでかなりお得になります。マガジンがオススメです。w　１　ドメインの商標権について　２　これからプログラミングを始めるなら何がおすすめ？　３　ネット...

あれほどサッカー見ないと言ってたのに、セネガル戦見てしまった。ただし見ていると失点するというジンクス通り、同点から見ていたら１点入れられ、乾が外して慌ててまた寝ようとしたところで本田が決めてくれた。みんな、本田に謝れ！本田！いままで悪口いっ...

エビデンスとは、証拠・根拠、証言、形跡などを意味する英単語 "evidence" に由来する、外来の日本語。一般用語として使われることは少なく、多くは、以下に示す分野における学術用語や業界用語としてそれぞれに異なる意味合いで使われている。多...

厚生労働省のサイトよりはじめに日本では毎年15000人が受動喫煙で亡くなり、そのうち乳幼児は73人がショック死しているとされています(厚労省のサイトより)。ほとんどのヤニカス(自分が吸えれば他人はどうなってもかまわない喫煙者を意味する)はこ...

著者近影(遠いけど　w)週末ですが波がないので家で仕事しています。メルマガに、サーフィンの質問が来ました。これ、結構聞かれるのでNoteで有料で書こうかと思っていたのですが、せっかくなのでブログにします。めちゃくちゃ冷水ぶっかけますがもう夏...

最近、バズフィードはいい仕事しています。先日骨抜きの受動喫煙対策にがん患者が訴え　「死んでいく年間1万5千人の声聞いて」という記事を書かれた岩永さんがTwitterで紹介したとき、信じられないことにヤジが飛んでそれを笑った議員までいた、とツ...