‘ケトルベル’ で検索した結果:4 件

自宅で楽ちんに筋トレできて、めちゃくちゃ効くのはケトルベルと思い知りました。

2019年8月25日

わたしがパーソナルトレーニングをはじめて2年。その前にも5年くらいはジムで1人トレーニングはしてました(スポットで8回のパーソナルはやったことあり)。なんでパーソナルになったかというと、ズバリ 意志が弱いから なんですう。ちょっと面倒くさ...

本日まで。Amazonプライムデーで買ったもの、買うべきもの追加

2022年7月13日

本日はメルマガとnoteの日。noteは単体だと110円ですが年間のマガジンだと4054円なのでかなりお得になります。そして今月よりご要望のあった月額課金400円という新しい支払い方法も追加しました。 年間買い切りマガジン4054円 月額400円...

コロナ自粛で運動不足のかたに、自宅でのZOOMパーソナルトレーニングを猛烈に推す

2020年4月15日

本日はメルマガとnoteの日。noteは単体だと110円ですが年間のマガジンだと4054円なのでかなりお得になります。マガジンがオススメです。w  1 今後事務職におすすめの業界はどこか  2 「MAD動画」についてどう思う?  3 町内会...

年金高齢者が採算度外視で格安のお店をやりつづける功罪

2020年1月15日

本日はメルマガとnoteの日。noteは単体だと110円ですが年間のマガジンだと4054円なのでかなりお得になります。マガジンがオススメです。w  1 情報発信手段は今後動画に移行していくのか  2 BASEやミンネでオリジナルアクセ...

PAGE TOP