避難所で「飯出せ」という爺いにはなりたくない&台風で考えたこと一覧

2019年10月13日

台風一過です。 うちは調布でも三鷹に近い高台だけど住宅街の中で安心だと思っていたら・・・ 自分の寝てる部屋のはめ殺しの分厚いガラスにひび割れ発見!!やられた!!火災保険が効けばいいが・・・ さて、普通の人は大変だったなぁ、程度ですが...

筋肉つけたい人のためのマッスルデリ(Muscle Deli) を自腹で試した

2019年10月8日

わたしが筋トレに励んでいるというのが徐々に認知されてきまして、そっち系の仕事の相談とかもきて、フォロワーさんにもトレーナーさんやジム経営者の方が多くなってきました。 特に認知度が高くなったのはプロテインバー評論家としての地位を確立した(www)この...

わたしが数多くのノンシュガープロテインバーを食べ比べした結果!!

2019年8月21日

※写真は試食した一部です 本日はメルマガとnoteの日。noteは単体だと108円ですが年間のマガジンだと3980円なのでかなりお得になります。マガジンがオススメです。w 1 わたしのメンタルコントロール方法 2 日本経済を発展させ...

ご飯作るのめんどい人のためのオススメ筋肉食はニチレイのPowerDeli(パワーデリ)

2019年2月24日

最近はちょっと落ち着いて寝る時間が長くなった当方の18歳3ヶ月の愛犬ですが、つい最近までは1時間に1回は起きて夜中も5回くらい起きてました。1人では起きられないけど歩きたいというので体育座りして体の周りを支えて歩かせる。日中もずっとこれなのでもう1年...

わたしが毎日食べてるお気に入りのプロテインバーを見つけた話

2018年12月19日

本日はメルマガとnoteの日。noteは単体だと108円ですが年間のマガジンだと3980円なのでかなりお得になります。マガジンがオススメです。w  1 田舎体験ビジネスに可能性はあるか  2 個人美容室にPayPay導入のメリットはあ...

街のパン屋さんとか馬鹿すぎて。なんでいま、全粒粉のパンを焼かないの

2018年9月4日

めったにテレビドラマは見ないんですが、この間、再放送でちらっと見ました。 義母と娘のブルース これが第8話。 https://youtu.be/zQeQvQk6NQc たしか最初は竹ノ内豊のできないお父さんが病気で、仕事できる綾瀬...

この際なので、Amazonプライムデーだから災害避難用品を買いそろえた。売り切れゴメン

2018年7月16日

今日の昼から明日一日プライムデーです。 忘れていて慌ててさっき見てガシガシ買っております。 やはりいまのトレンド(?)は災害用の準備。こういうときしか買わないので一気に揃えました。 避難用品まとめておくバックパック 100Lくらいの巨...

実はサバ缶に凝っている!!!

2018年5月15日

サバが好きです。もしかしたら魚の中で一番好きかもしれない。 まずはウンチクから。 よく出回るサバには2種類いて、ゴマサバっていうのとマサバなんですが、釣りしてるとゴマサバがよく釣れます。魚の味のウンチクについては「市場魚介類図鑑」とい...

UCLA助教授の津川友介先生の「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」を読んでトンデモから脱却だ

2018年4月14日

最近は高齢化もあってテレビでは「長生きできる食事」「××に効果がある食事」が花盛り。しかしテレビで医師が説明しているのも「最近では××という研究報告があります」とだけいって、具体的にはどんな研究なのかまったく説明がない。おかしいなと思って自分...

本日限りで盛り上がるAmazonのプライムセールで狙うべきはこんな奴だよ。

2017年7月11日

おはようございます。昨日の18時よりスタートしたAmazonのプライムセール。ここ2ヶ月の乗っ取り騒ぎや新しい発送業者がボロボロでまともに届かない件などで相当に打撃を被ったAmazonが、このプライムで一挙に挽回しよう(関係者談)とするのは明確で、周...

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